다이어트에 좋은 음식이라 알려져 있지만
사실은 체중 감량에 방해가 되는 음식들이 있습니다!
대표적인 음식이 바로 바나나와 고구마인데요!
어떤 이유 때문인지 지금 영상으로 확인해 보세요.