[홈트잇수다 -호잉쌤 필라테스]
이번 시간에는 하체를 중심으로 한전신 유산소 운동을 함께 해볼까 합니다.짧은 시간 안에 지방을 태울 수 있는동작들로 구성되어 있는데요.층간소음 없이 어디에서나 쉽게따라해 보실 수 있으니, 지금 함께 시작해보세요!
