비만과 질병, 노화의 주범
당독소검사
운동을 해도 효과가 없어 고민이셨다면?

간단하고 빠르게 당독소 수치를 검사하고
이에 따른 맞춤 다이어트 방법을 찾아 드립니다.

Layeon Diet

당독소란 무엇인가요?

탄수화물 독소 라고도 불리는 최종당화산물(AGEs)은 단백질 또는 지방이 고온에서 조리되면서 당과 만나 변화한 물질로,
대표적으로 고온에서 구운 노릇한 빵, 프라이팬에 바싹 익힌 베이컨 등이 있습니다.

지방

단백질

음식 속에
존재하는

당독소

당독소 관리, 왜 필요할까?

당독소가 높은 경우, 대사와 관련된 호르몬 등 단백질의 특정 아미노산과 당독소가 결합해
단백질의 구조가 변형되면서 제 역할을 하지 못하게 되고,
이로 인해 비만의 원인으로 작용될 수 있으며, 그 외에도 다양한 질환을 유발합니다.

염증과
산화 스트레스
증가

알츠하이머

비만

당뇨병
심장병 및
신부전

노화 촉진

당독소, 왜 발생하는 걸까?

주된 원인은 조리법에 존재합니다!

당독소는 인체에서 자연적으로 생성되기도 하지만, 섭취하는 음식으로부터 더 큰 영향을 받습니다.
튀기고, 볶고, 굽는 방식의 조리법을 통해 당독소가 다량 생성되고, 가공식품에는 그 함량이 특히 높습니다.

당독소가 생기는 체내 환경을 유발하고, 음식 속 당독소를 만들어 내는 원인은 아래와 같습니다.

01
음료수
음료수는 당 지수가
폭발적으로 빨리 올라가
혈당을 급격히 올리고,
당독소를 더 빠르게
발생시킵니다.
02
과일
딸기, 수박, 파인애플,
바나나 등 당이 많이 함유
된 과일을 많이 섭취할 경우
당독소가 잘 생기는 환경을
만들게 됩니다.
03
고온 건조한 환경
단백질과 당이 한 공간에
있으며 고온 건조한 환경
(ex. 양념돼지갈비) 에서
당독소는 빠르게 생성됩니다.
04
고온 조리
100도 이상 고온 가열하는
조리법의 경우 당독소가
매우 빠른 속도로 생성됩니다.

아무리 운동을 해도 효과가 없다면?

이제는 당독소 다이어트를 시작해야 할 때!
당독소 측정기 (AGE Reader)

당뇨병 환자들을 위해 유럽에서 심혈관계 합병증 진단 장비로 허가 받을 정도로
수많은 임상 데이터를 통해 검증되었으며, 혈액을 채취하는 방법이 아닌
피부를 갖다 대는 방법만으로도 짧은 시간 내에 당독소를 측정할 수 있는 장비입니다.

비침습적 검사

측정시간 12초

전세계 13개국 허가
(한국, 독일, 일본 등)

250건 이상의
SCI임상논문검증

과연 내 당독소 나이는?

당독소 나이 체크하고, 맞춤 다이어트 시작!

당독소 측정 결과는 환자 등록과 환자의 상태를 기록할 수 있으며, 추후 데이터가 쌓였을 때
그래프 변화 상태를 확인하는 것은 물론 인바디 진단처럼 당독소 진단서를 출력할 수 있습니다.

당독소 결과 수치 가이드

5단계 가이드

수치가 매우 높아 건강에 문제가 있을 수 있습니다.

수치가 높아 식이요법 및 적극적 관리가 필요한 시점입니다.

수치가 주의할 정도로, 식습관 및 생활습관을 관리해야 합니다.

수치가 낮게 유지되고 있으나 더 올라가지 않도록 조심해야 합니다.

동일 나이에서 수치가 잘 관리되고 있습니다.

체내대사 이상 진단서
당독소를 낮추는 생활 가이드

GUIDE 01

식생활 개선 가이드
01
튀기고, 볶고, 굽는 음식의 섭취를 줄입니다.
02
GI 값이 낮은 식품을 섭취합니다.
03
고온에서 조리한 음식의 섭취를 줄입니다.
04
고단백의 식품을 섭취합니다.
05
혈당을 높이는 음식의 섭취를 줄입니다.
06
신선한 채소와 과일을 섭취합니다.
07
담배, 커피, 음주를 삼가합니다.
08
견과류, 브로콜리, 로즈마리, 마늘, 양파를 섭취합니다.
09
잡곡 및 현미와 같은 통곡물 밥을 섭취합니다.
10
평소 스트레스를 완화하고 적절한 운동을 자주 합니다.

GUIDE 02

운동 가이드

당독소검사

자주 묻는 질문 FAQ
Q
당독소 측정은 어떻게 하나요? 아프지는 않나요?
당독소는 혈액을 채취하는 방법이 아닌 피부를 통해 측정이 가능합니다.
약 12초간 팔을 기기 위에 올려놓고 측정하기 때문에 통증이나 불편함 없이 간편하게 측정이 가능합니다.
Q
무엇을 먹었는지에 따라 식후 당독소 값이 바뀔 수 있나요? 측정 시 공복으로 측정해야 하나요?
당독소 측정기는 피부에 존재하는 당독소를 특정하는데, 특정 파장(300~400nm)에서 형광을 띄는 펜토시딘
이라는 당독소의 형광값을 측정하기 때문에 혈당 측정처럼 식전, 식후 시점에 따라 빠르게 변화지 않습니다.
이는 몇 달 내지 수년간, 장기간 축적된 당독소가 피부에 축적된 것으로 측정 당일 식사량과 식사 종류,
측정 시기와는 관련이 없습니다.
Q
당독소 측정값, 믿을 수 있을까요?
전 세계 250건 이상의 SCI급 논문으로 검증된 데이터가 그 효능을 뒷받침하고 있으며, 국내 의료기기 2등급으로
등록
되어 있습니다. 다만, 많이 활동하시는 팔로 측정할 경우 원래 본인의 당독소 값보다 낮게 나올 수 있어 가급적
잘 쓰지 않는 팔로 측정
하시기 바랍니다. (예 : 오른손잡이의 경우 왼팔로 측정)
Q
당독소 수치를 낮추려면 얼마나 걸리나요?
AGE 리더기는 피부 속 콜라겐에 부착된 당독소(펜토시딘)를 측정할 수 있는 기기이며,
피부 속 당독소는 제거되기까지 최소 3개월 이상 장기간이 소요되고, 이 또한 개인차가 큽니다.
따라서 빠른 당독소 감소 여부를 확인하고 싶으시다면 혈액당독소인 당화알부민을 측정하시는 것을 권장드리며,
당화알부민은 2~3주 간격으로 재생되기 때문에 체내 당독소의 지표로 확인하시는 것이 좋습니다.
Q
당독소 측정 시 주의사항이 있나요?
AGE리더기 측정은 아래와 같은 피부에는 측정이 어렵습니다.

① 건강하지 않은 피부 ② 균일하지 않은 피부 ③ 손상되거나 문신한 피부
④ 피부 케어 크림 또는 자외선 차단제와 같은 형광성 물질을 바른 피부 ⑤ 지난 2일 동안 셀프 태닝을 한 피부
라연,
내 몸에 착한 다이어트
라연한의원은 오직 다이어트만을 연구하고 집중 진료해 왔으며
수많은 경험을 통해 입증된 결과로 증명합니다.

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